あなたの「たのしい!」を応援するコラム

祝・2020年!

明けましておめでとうございます!
本年もよろしくお願いいたします。

=・もくじ・=

1.新年から、こんな感じじゃなかったですか?

=・=・=・=

こんにちは!
穴埋め式 アストロ・チャネリングセラピスト養成コーチ。
加園大樹です。

少し遅くなりましたが、
2020年、明けましておめでとうございます!
気づけばあっという間でしたね…。

年末年始はこれといって何をするでもなく、
ただ単純に、自宅に引きこもってました。笑

もともとゲーム好きなので、
スマホゲームを12時間プレイしたり、
普段しないことに全力を注いでました。(言うてもゲームですが。笑)

本年は、
私的なことではございますが、
ステップアップのための挑戦を設定した1年です。

確実に達成する方向で挑む傍、
私の仕事は…

「人を応援すること」
「人を大切にすること」

が、本懐ですから、
そこから外れないで、
毎日を大切に過ごしていこうと思います。

本年もよろしくお願いいたします。

 

1.新年から、こんな感じじゃなかったですか?

さてさて。
新年を迎えて早いもので、もう1週間が経ちましたね。
これがあと51回経つと、2021年1月を迎える訳です。

365日と考えると、少し長い気もしますが、
51回という視点で見てみると、
なんだかあっという間ですよね。

この中に春夏秋冬が詰まっているのだから、
私たちが思っている以上に、
1年の時間はあっという間なのかもしれません。

さらに、充実した生活を送っている場合は、
それ以上に早く感じてしまうことでしょう。

1日24時間は変わらない原理原則ですが、
そこを「どう過ごすか?」によって、
体感覚的な時間の経過は変わってきます。

毎日、
「たいくつだなー。暇つぶししよー」
と考えている人は、時間の経過が長く感じられるはずです。

 

つまらない時間って、長く感じますし。

 

反面、
「さて!今日、明日はどう過ごそう?」
と考えている人は、時間の経過が早く感じられるはずです。

 

楽しい時間って、あっという間ですし。

 

この「時間の過ごし方」が、
ライフスタイルの質を決めるといっても、
過言ではないんですよね。

 

…では、2019年の大晦日から2020年の今日くらいまで。

 

どう過ごされていたでしょうか?

きっと、

・自分の役割や使命について絶え間無く考える
・ずっと隠してきた”本当はやりたかったこと”を思い出す
・突然、体調を崩す(救急病院レベル)
・自分の苦手意識やコンプレックスと向き合う
・社会での生き方を通じて、何を達成したいのかを考える
・それらに向かって、活発的に具体的に動きだす

こんな過ごし方をしていたのではないでしょうか?

もしそうだったら、
そう言う状態になってしまい易い星の配列だったので、
占星術的には仕方のないことなんです。

ここだけみると、
「うわー。なんか新年早々疲れるなー」
と、思うかもしれません。

はい。確かに疲れると思います。笑

だからこそ、必要なんです。

何事においてもそうですが、
「新しい始まり」とは「常に未知なもの」なので、
そこには不安や不慣れなことによる疲れが付きまといます。

お引越しをすると、
心機一転で気持ちいいけれど、
不慣れな土地に行くと不安や疲れって出てきませんか?

それと同じなんです。
だから、疲れて当たり前だし、
そう思って、当たり前。笑

こういった不慣れな出来事に順応して、
「呼吸をするような感覚(習慣化)」にすることで、
新しいアイデアがまとまったり、それこそ、人生が変わるような出来事が起こる訳です。


変えたいと思うのなら、行動なくして、それは変わりません。

行動が全て…とまでは言いませんが、
自分を信頼できるかどうか、他人を信頼できるかどうかは、
「今、言ってることと、やってること、思ってることが一致するかどうか」で決まってきます。

そのためにも、

・向かう方向性を決めるために考える

このステップは欠かせません。

 

なぁなぁに生きるのではなく、
毎日真剣に生き続けることこそ、

あなたも、あなたの周りも、あなたが携わる社会も、
幸せになるのではないかなーと思います。

 

それでは、今日はこの辺で。
お読みくださり、ありがとうございました。

 

穴埋め式 アストロ・チャネリングセラピスト養成コーチ
一般社団法人トラストコーチングスクール認定コーチ
加園大樹

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